“高压氧疗法”并非人人适合
“现在吸氧不一定得去医院，我们店里就有氧气瓶，这几天就卖了不少。”这两天，记者走访广州一些药店，发现氧气瓶又悄然俏销。
据称，每年一到高考、中考，有些考生就会 “晕考”，出现头昏脑涨、记忆力下降、精神不集中、睡眠不好等综合性症状，有专家认为，这是考生大脑缺氧引起的。于是，近年来一到高考试前后，各地考生“补氧”的现象时常出现。某些制氧产品迎合消费者心理鼓吹称：吸十分钟的纯氧，犹如十个小时森林浴的功效，可以活络脑细胞，让头脑清晰，学习效率大大提高。对此，广州中医药大学第一附属医院呼吸科教授孙志佳称：这种提法并没有任何科学依据，考生和家长们不要盲信。
...吃得太素当心出门天旋地转
近年来，越来越多中老年人的血压、血糖、血脂亮起“红灯”，大家纷纷将罪名归到了饮食上。于是，一股素食风潮逐渐在老年人中兴起，一些患了糖尿病的老人甚至拒绝一切肉类，每天只吃米饭和青菜。对此，营养科专家指出，一味素食并不能让身体更健康，反而还会因为营养素的缺失而引发其他疾病，其中最常见的就是缺铁性贫血、骨质疏松、抑郁，甚至神经系统受损。“任何事情都不应该矫枉过正，节制饮食也一样。老年人每天的膳食中要保证优质蛋白的摄入，实在不喜欢吃肉的话可以通过多吃豆制品补充蛋白质。”专家提醒说。
同样的年纪，为什么有的人看上去年轻，有的人看上去满脸沧桑？这与生活习惯密切相关。专家表示，改掉以下坏习惯可以让你老得慢，更青春。
一、面部表情过于丰富
经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些都会使面部皱纹增多，所以，最好尽量减少过分的表情。
二、熬夜
晚上11时到凌晨3时是最佳的休息时间，如果此时休息不好，皮肤容易出现粗糙、黑斑、青春痘等问题。因此要作息规律，尽量少熬夜，如果休息不够，应及时补充。
三、“苦瓜脸”
...人体产生疲劳的很大的一个因素在于过多的压力，在日常生活中，工作过量，忧虑烦恼，用药频繁都容易使上班族感到疲劳。此外，全无压力的生活，同样也会造成疲劳与倦怠，工作或人际关系乏善可陈，每日运动量不足，加上喜欢甜食，都是造成疲劳的主要原因。会感觉稍微动一下就觉得疲累，提不起劲来做事。在意他人眼光，在意小细节，容易沮丧。早上不容易起床，肌力弱，肩膀、背部、腰部等总是酸痛疲倦。容易拉肚子，体温低。种种的疲劳都是身体亚健康的信号，如果不引起注意，疲劳也将慢慢成为健康杀手，你的健康将一步步走向危险。
...绿色美容与中医美容有所相同，也有所区别。绿色美容采用古代遗传的美容方法，属中医美容的一部份，也可以说中医美容派生出绿色美容。中医美容与绿色美容有所不同，中医美容是由中医师实施的，面对的是容颜有缺陷的患者，治病的目的是美化容颜。例如一位阴阳失调，内分泌紊乱，脸庞上长满黄褐斑的病人，中医师要用口服中药或针灸，调理内分泌，同时也会外敷一些中草药作为治疗的手段，要坚持足够的疗程。黄褐斑的消失是中医师的治疗目的。绿色美容是由美容师实施的，面对的是身心健康的爱美人群对容貌的改善和美化。采用有美容作用的天然绿色植物制成的美容用品，对美容者进行护理，整个美容过程是享受的过程，容，博大精深，没有经过四五年脱产学习，未必能独立面对一位损容性的患者，况且不是正规院校毕业生，也难以取得执业证书。而要成为一位绿色美容师却能在短时间内学完有关的知识。其中包括四方面的知识：一、皮肤、毛发的生理学。二、相关美容植物的性味、主要成分、作用。三、绿色美容植物产品的操作规程。四、绿色美容店的管理。绿色美容是全世界公认的安全有效的美容方法，是现在的一种时尚，未来的潮流，努力学习，成为一位绿色美容师是一个明智之举。
...天然化趋势，是美容美发行业未来的发展趋势，化妆品只要不含天然成份的产品，在国外市场上几乎没有销路，纯化学制剂的化妆品在国内也将被淘汰。祖国的中医药文化遗产，是备制绿色美容用品取之不尽，用之不竭的宝库。我们承认古代医药学存在一些与现代科学相勃的地方，所以在单味天然植物在接受现代科学检测时，应以现代科学方法检测结果为准。淘汰经现代科学研究分析检测出有害成分的天然植物。绿色美容护肤用品的备制中，其配偶组方的天然植物，要符合中医药典的组方原则。所以真正的绿色美容用品，原料应取自纯天然种植或野生采摘植物的花、叶、块根。采用中医药的炮制方法，用纯天然方法提取，保存天然植物的美容护肤有效成份。常用的方法有：水提取法，鲜汁压榨法，酒（米酿）浸泡法、醋（米酿）浸泡法、原生质研磨法等。绿色的美容护肤用品不提倡采用现代设备进行深加工，不使用化学试剂提取有效成份。保证产品的原生质不受破坏，不含矿物油、稳定剂、香精、发泡剂更不能含防腐剂。它是未来世界上最受消费者欢迎的绿色美容用品。绿色美容护肤品绿色美容用品的标准。化妆品的安全性是消费者最关心的问题，纯天然植物制成的美容护肤品与其它工业合成化妆品安全要求是一样的，因为化妆品是一年到头与皮肤、毛发接触的日常用品，因此讲求卫生、保障安全，就更为重要。
...真皮位于表皮之下，其厚度约表皮的十倍，它牢固地与表皮呈波浪状连接。真皮由大量纤维结缔组织、细胞和基质构成，并含有丰富的神经、毛细血管、淋巴管、腺体、立毛肌等。
主要成分是黏多糖、蛋白质、盐和大量的水分。真皮的含水量占全部皮肤的60%以上，低于60%时，皮肤会发生干燥、起皱纹等缺水现象，所以为皮肤补水，是皮肤养护的主要方法。
真皮还分为上下两层：上层为*层，主要由胶原纤维构成，其纤维束细小，内含丰富的毛细血管网和感觉神经末梢。网状层位于真皮的深层，主要由胶原纤维和弹力纤维构成，纤维束粗大，排列方向与皮肤表面平行，交织成网状。此层含有丰富的血管、淋巴管、神经汗
...祖国的中医理论认为一个人的相貌和仪表是否美好，均与内脏功能密切相关，中医美容理论非常重视脏腑、气血在美容中的作用。脏腑是内脏的总称，人体由脏腑（五脏，六腑），周围组织、孔窍，联络系统（经络）和生命活动基础物质所组成。人体各部分以五腑为中心，通过经脉、气血、津液与人体皮肤、五官、须发、四肢九窍构成一个有机整体，因而，从中医美容学的角度来看，一个人的相貌、仪表、乃至神志、体形等，都是脏腑、经络、气血等反映于外表的现象。脏腑气血旺盛则肤色红润有泽，肌肉坚实，皮毛荣润等。中医美容理论主张通过滋润五脏、补益气血，使身体健美、容颜长驻。
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天然化趋势，是美容美发行业未来的发展趋势，化妆品只要不含天然成份的产品，在国外市场上几乎没有销路，纯化学制剂的化妆品在国内也将被淘汰。祖国的中医药文化遗产，是备制绿色美容用品取之不尽，用之不竭的宝库。我们承认古代医药学存在一些与现代科学相勃的地方，所以在单味天然植物在接受现代科学检测时，应以现代科学方法检测结果为准。淘汰经现代科学研究分析检测出有害成分的天然植物学物质的绿色美容用品，美容护肤，保养身体，肌体和皮肤会不断地改善，达到益寿延年，终生美丽的目的。
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关于米粉的制作方法，在《齐民要术》里有比较详细的记载。最原始的制粉方法，是用一个圆形的粉钵盛以米汁，使其沉淀，制成一种洁白粉腻的“粉英”，晒干后的粉末即可用来妆面。由于这种制作方法简单，所以在民间广泛流传，直到唐宋时期，人们制作米粉，仍然采用这种方法。除了米粉之外，还有一种香粉，是用粟米制作，只是最后添加上各种香料，便成香粉。由于粟米本身含有一定的粘性，所以用它敷面，不容易脱落。和米粉相比，铅粉的制作过程复杂得多。明代宋应星在《天工开物》对胡粉的制造过程有了详细的记载：“凡造胡粉，每铅百斤，溶化，削成薄片，卷作筒，状的“玉簪粉”。在宋代，有以石膏、滑石、蚌粉、腊脂、壳麝及益母草等材料调和而成的“*桃花粉”。清代有以珍珠加工而成的“珠粉”及用滑石等细石研磨而成的“石粉”等等。因其产品的品牌和地方特色，各地出产的妆粉，也有以地方命名的，如：比较闻名的有浙江的“杭州粉”，河北的“定粉”，桂林的“桂粉”等。粉的颜色，也从原来白色增加为多种颜色，并掺入了各种名贵的香料按木甑内，甑下甑中各安醋一瓶，外以盐泥固济，纸糊甑缝。安火四两，养之七日。期足启开，铅片皆生霜粉，扫入水缸内。未生霜者，入甑依旧再养七日，再扫，以质尽为度。其不尽者留作黄丹料。每扫霜一斤，入豆粉二两、蛤粉四两，缸内搅匀，澄去清水，用细灰按成沟，纸隔数层，置粉与上。将干，截成瓦定形，或如磊块。待干收货。此物古因辰、韶诸郡专造，古曰韶粉（俗误朝粉）。今则各省直饶为之亦。其质入丹青。则白不减；揸妇人颊，能使本色转青。胡粉投入炭炉中，仍还熔化为铅，所谓色尽归皂者。”因为妇女广泛使用铅粉化妆，历代文人为我们留下了大量关于铅粉的诗句。如三国魏曹植《洛神赋》：“芳泽无加，铅华弗御。”铅粉由于它质地细腻，色泽润白，并且易于保存，所以深受贵族妇女欢迎。米粉因其制作简单，成本低廉而深受下层妇女的喜爱。可见化妆品一经问世，天然植物制品和化学金属制品就共存共生，并以各自的优势进行竟争，不断发展，成为名目繁多具有地方特色的化妆品。由于长期使用铅粉，造成铅中毒，用铅粉化妆的妇女，脸色发黑。于是米粉的地位得到提高，花式和品种有了发展。唐代宫中以细粟米制成的“迎蝶粉”，在明代则有用白色茉莉花提炼而成的“珍珠粉”以及用玉簪花合胡粉制成玉簪之，使其更具有迷人的魅力。
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