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如何维持巩固疗效



有一名肥胖患者在用减肥霜达到较理想的治疗效果后,就以为从此“万事大吉”,不仅立刻停止使用外用减肥霜,饮食也开始不加控制,活动明显减少,天津上门按摩结果不到1个月,体重、腰围又恢复到治疗前的水平。医学上把这种中止治疗后病体又回复到治疗前的状态,甚至比治疗前更严重的表现叫做“反跳”。这个“反跳”的例子说明,减肥是一个持续性过程,应用外用减肥药往往在较短时间内即能取得明显的效果,但要巩固维持取得的疗效,则要求患者在一个较长的时期内,坚持饮食控制及体育锻炼,并用维持量的药物继续进行一段时间的治疗。
   那么为什么会出现“反跳”现象呢?这是因为减肥药物的治疗只是使脂肪细胞内的脂肪被大量消耗,但脂肪细胞仍大量存在。此时的机体脂肪合成系统也由于体内的脂肪大量减少而处于激活状态,处于一种随时将外来营养物质分解转化为脂肪贮存起来的状态。此时如果立即停止用药,对饮食不加控制,活动再明显减少,“反跳”现象是很容易出现的。
   只有在经历一段时间的调整,机体逐步适应脂肪明显减少的状态,脂肪合成系统能力有所下降后,才能认为减肥告一段落。因此一般要求在取得理想的减肥效果后,患者仍要坚持在一段时间内用维持量用药,并十分注意饮食控制及适度的体育锻炼,这样才能巩固维持取得的减肥疗效。
   最后,需要提醒肥胖患者注意的是,人体是一个活动的有机体,天津按摩人体的脂肪合成系统随时处在把多余的热能转化为脂肪贮存起来的状态,从这个角度来讲,减肥是持续终生的长久治疗活动,而非一朝一夕之事。

 



 

 

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